為幫助企業(yè)員工更好地掌握情緒管理和心理調(diào)節(jié)能力,促進員工的心理健康和幸福感,2024年4月25日下午,羅湖區(qū)黃貝街道辦事處在區(qū)人才工作局具體指導(dǎo)下,聯(lián)合晨曦社會公益服務(wù)社、深圳市廣匯源環(huán)境水務(wù)有限公司共同舉辦“悅享交流:焦慮無蹤社交場”主題心理健康科普講座,活動邀請了資深心理咨詢師賀玲玉為企業(yè)職場員工開展一場別開生面的心理健康講座活動。
賀玲玉老師用輕松幽默的語言、深入淺出的舉例說明焦慮與心理健康的關(guān)系,并提到每個人對焦慮情緒的反應(yīng)都有所不同,詳細(xì)講解了在生活中焦慮情緒所引發(fā)的常見行為,幫助企業(yè)員工學(xué)會對焦慮進行識別以及如何應(yīng)對焦慮提升社交能力,認(rèn)真傾聽企業(yè)員工的需求與困惑,并分享一系列的實用方法與技巧。
下一步,羅湖區(qū)黃貝街道辦事處將持續(xù)關(guān)注支持企業(yè)員工心理健康工作,多方位、多主題、多形式積極開展心理服務(wù)工作,針對各年齡段居民給予專業(yè)性心理幫扶及援助,充分發(fā)揮心理健康引導(dǎo)與支持性作用。